153 cm Kadın İdeal Kilo
153 cm boyundaki bir kadın için ortalama ideal kilo 48.7 kg'dır. Sağlıklı kilo aralığı 43.3–58.3 kg'dır.
153 cm kadın için formüllere göre ideal kilo
| Formül | İdeal kilo |
|---|---|
| Robinson (1983) | 49.4 kg |
| Devine (1974) | 46 kg |
| Miller (1983) | 53.4 kg |
| Hamwi (1964) | 46 kg |
| Ortalama | 48.7 kg |
153 cm boyundaki bir kadın için dört klinik formülün ortalaması 48.7 kg'dır. Sağlıklı kabul edilen kilo aralığı ise VKİ 18,5–24,9 karşılığı olan 43.3–58.3 kg'dır. Kas kütlesi ve kemik yapısı bu değeri kişiden kişiye değiştirebilir.
Kendi değerlerinizi hesaplamak için İdeal Kilo Hesaplama ve VKİ Hesaplama araçlarını kullanın.
Yakın boylar için ideal kilo
Sık Sorulan Sorular
＋ 153 cm kadın ideal kilo kaçtır?
153 cm boyundaki bir kadın için ortalama ideal kilo 48.7 kg'dır. Sağlıklı kilo aralığı ise 43.3–58.3 kg (VKİ 18,5–24,9) arasındadır.
＋ 153 cm kadın için sağlıklı kilo aralığı nedir?
153 cm için sağlıklı kilo aralığı 43.3 ile 58.3 kg arasındadır. Bu aralık cinsiyetten bağımsızdır; ortalama ideal kilo ise kadınlarda 48.7 kg civarındadır.
Bu içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye yerine geçmez. Sağlığınızla ilgili kararlar için bir hekime veya diyetisyene danışın.