165 cm Kadın İdeal Kilo
165 cm boyundaki bir kadın için ortalama ideal kilo 57.6 kg'dır. Sağlıklı kilo aralığı 50.4–67.8 kg'dır.
165 cm kadın için formüllere göre ideal kilo
| Formül | İdeal kilo |
|---|---|
| Robinson (1983) | 57.4 kg |
| Devine (1974) | 56.9 kg |
| Miller (1983) | 59.8 kg |
| Hamwi (1964) | 56.4 kg |
| Ortalama | 57.6 kg |
165 cm boyundaki bir kadın için dört klinik formülün ortalaması 57.6 kg'dır. Sağlıklı kabul edilen kilo aralığı ise VKİ 18,5–24,9 karşılığı olan 50.4–67.8 kg'dır. Kas kütlesi ve kemik yapısı bu değeri kişiden kişiye değiştirebilir.
Kendi değerlerinizi hesaplamak için İdeal Kilo Hesaplama ve VKİ Hesaplama araçlarını kullanın.
Yakın boylar için ideal kilo
Sık Sorulan Sorular
＋ 165 cm kadın ideal kilo kaçtır?
165 cm boyundaki bir kadın için ortalama ideal kilo 57.6 kg'dır. Sağlıklı kilo aralığı ise 50.4–67.8 kg (VKİ 18,5–24,9) arasındadır.
＋ 165 cm kadın için sağlıklı kilo aralığı nedir?
165 cm için sağlıklı kilo aralığı 50.4 ile 67.8 kg arasındadır. Bu aralık cinsiyetten bağımsızdır; ortalama ideal kilo ise kadınlarda 57.6 kg civarındadır.
Bu içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye yerine geçmez. Sağlığınızla ilgili kararlar için bir hekime veya diyetisyene danışın.