168 cm Erkek İdeal Kilo
168 cm boyundaki bir erkek için ortalama ideal kilo 64.3 kg'dır. Sağlıklı kilo aralığı 52.2–70.3 kg'dır.
168 cm erkek için formüllere göre ideal kilo
| Formül | İdeal kilo |
|---|---|
| Robinson (1983) | 63.7 kg |
| Devine (1974) | 64.1 kg |
| Miller (1983) | 64.9 kg |
| Hamwi (1964) | 64.6 kg |
| Ortalama | 64.3 kg |
168 cm boyundaki bir erkek için dört klinik formülün ortalaması 64.3 kg'dır. Sağlıklı kabul edilen kilo aralığı ise VKİ 18,5–24,9 karşılığı olan 52.2–70.3 kg'dır. Kas kütlesi ve kemik yapısı bu değeri kişiden kişiye değiştirebilir.
Kendi değerlerinizi hesaplamak için İdeal Kilo Hesaplama ve VKİ Hesaplama araçlarını kullanın.
Yakın boylar için ideal kilo
Sık Sorulan Sorular
＋ 168 cm erkek ideal kilo kaçtır?
168 cm boyundaki bir erkek için ortalama ideal kilo 64.3 kg'dır. Sağlıklı kilo aralığı ise 52.2–70.3 kg (VKİ 18,5–24,9) arasındadır.
＋ 168 cm erkek için sağlıklı kilo aralığı nedir?
168 cm için sağlıklı kilo aralığı 52.2 ile 70.3 kg arasındadır. Bu aralık cinsiyetten bağımsızdır; ortalama ideal kilo ise erkeklarda 64.3 kg civarındadır.
Bu içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye yerine geçmez. Sağlığınızla ilgili kararlar için bir hekime veya diyetisyene danışın.