188 cm Erkek İdeal Kilo
188 cm boyundaki bir erkek için ortalama ideal kilo 80.7 kg'dır. Sağlıklı kilo aralığı 65.4–88 kg'dır.
188 cm erkek için formüllere göre ideal kilo
| Formül | İdeal kilo |
|---|---|
| Robinson (1983) | 78.6 kg |
| Devine (1974) | 82.2 kg |
| Miller (1983) | 76 kg |
| Hamwi (1964) | 85.8 kg |
| Ortalama | 80.7 kg |
188 cm boyundaki bir erkek için dört klinik formülün ortalaması 80.7 kg'dır. Sağlıklı kabul edilen kilo aralığı ise VKİ 18,5–24,9 karşılığı olan 65.4–88 kg'dır. Kas kütlesi ve kemik yapısı bu değeri kişiden kişiye değiştirebilir.
Kendi değerlerinizi hesaplamak için İdeal Kilo Hesaplama ve VKİ Hesaplama araçlarını kullanın.
Yakın boylar için ideal kilo
Sık Sorulan Sorular
＋ 188 cm erkek ideal kilo kaçtır?
188 cm boyundaki bir erkek için ortalama ideal kilo 80.7 kg'dır. Sağlıklı kilo aralığı ise 65.4–88 kg (VKİ 18,5–24,9) arasındadır.
＋ 188 cm erkek için sağlıklı kilo aralığı nedir?
188 cm için sağlıklı kilo aralığı 65.4 ile 88 kg arasındadır. Bu aralık cinsiyetten bağımsızdır; ortalama ideal kilo ise erkeklarda 80.7 kg civarındadır.
Bu içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye yerine geçmez. Sağlığınızla ilgili kararlar için bir hekime veya diyetisyene danışın.