209 cm Kadın İdeal Kilo
209 cm boyundaki bir kadın için ortalama ideal kilo 90.4 kg'dır. Sağlıklı kilo aralığı 80.8–108.8 kg'dır.
209 cm kadın için formüllere göre ideal kilo
| Formül | İdeal kilo |
|---|---|
| Robinson (1983) | 86.9 kg |
| Devine (1974) | 96.8 kg |
| Miller (1983) | 83.4 kg |
| Hamwi (1964) | 94.5 kg |
| Ortalama | 90.4 kg |
209 cm boyundaki bir kadın için dört klinik formülün ortalaması 90.4 kg'dır. Sağlıklı kabul edilen kilo aralığı ise VKİ 18,5–24,9 karşılığı olan 80.8–108.8 kg'dır. Kas kütlesi ve kemik yapısı bu değeri kişiden kişiye değiştirebilir.
Kendi değerlerinizi hesaplamak için İdeal Kilo Hesaplama ve VKİ Hesaplama araçlarını kullanın.
Yakın boylar için ideal kilo
Sık Sorulan Sorular
＋ 209 cm kadın ideal kilo kaçtır?
209 cm boyundaki bir kadın için ortalama ideal kilo 90.4 kg'dır. Sağlıklı kilo aralığı ise 80.8–108.8 kg (VKİ 18,5–24,9) arasındadır.
＋ 209 cm kadın için sağlıklı kilo aralığı nedir?
209 cm için sağlıklı kilo aralığı 80.8 ile 108.8 kg arasındadır. Bu aralık cinsiyetten bağımsızdır; ortalama ideal kilo ise kadınlarda 90.4 kg civarındadır.
Bu içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye yerine geçmez. Sağlığınızla ilgili kararlar için bir hekime veya diyetisyene danışın.