180 cm Kadın İdeal Kilo
180 cm boyundaki bir kadın için ortalama ideal kilo 68.8 kg'dır. Sağlıklı kilo aralığı 59.9–80.7 kg'dır.
180 cm kadın için formüllere göre ideal kilo
| Formül | İdeal kilo |
|---|---|
| Robinson (1983) | 67.5 kg |
| Devine (1974) | 70.5 kg |
| Miller (1983) | 67.9 kg |
| Hamwi (1964) | 69.4 kg |
| Ortalama | 68.8 kg |
180 cm boyundaki bir kadın için dört klinik formülün ortalaması 68.8 kg'dır. Sağlıklı kabul edilen kilo aralığı ise VKİ 18,5–24,9 karşılığı olan 59.9–80.7 kg'dır. Kas kütlesi ve kemik yapısı bu değeri kişiden kişiye değiştirebilir.
Kendi değerlerinizi hesaplamak için İdeal Kilo Hesaplama ve VKİ Hesaplama araçlarını kullanın.
Yakın boylar için ideal kilo
Sık Sorulan Sorular
＋ 180 cm kadın ideal kilo kaçtır?
180 cm boyundaki bir kadın için ortalama ideal kilo 68.8 kg'dır. Sağlıklı kilo aralığı ise 59.9–80.7 kg (VKİ 18,5–24,9) arasındadır.
＋ 180 cm kadın için sağlıklı kilo aralığı nedir?
180 cm için sağlıklı kilo aralığı 59.9 ile 80.7 kg arasındadır. Bu aralık cinsiyetten bağımsızdır; ortalama ideal kilo ise kadınlarda 68.8 kg civarındadır.
Bu içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye yerine geçmez. Sağlığınızla ilgili kararlar için bir hekime veya diyetisyene danışın.